Chá de Gengibre faz Secar Até 6kg em 30 Dias

Beber o Chá de Gengibre vai te ajudar a secar até 6kg em 30 dias. Além de ser ótimo para saúde é uma boa opção de chá para desintoxicar o corpo. 

Muita gente já ouviu falar que Chás Detox. E não é atoa que eles vêm fazendo o maior sucesso. Além de hidratar o corpo e serem bem saborosos, os Chás Detox em geral incluindo o Chá de Gengibre, ficaram populares pois têm ação desintoxicante.

Isso quer dizer que esses chás ajudam nosso organismo a eliminar toxinas e gordura em alguns casos, aumentando o bem estar e ajudando a prevenir várias doenças.

Existem Chás Detox para todos os gostos: Desde chás que ajudam a Emagrecer, até aqueles que relaxam e garantem uma melhor noite de sono. Além disso, não exigem muito esforço no quesito preparo, a maioria das receitas são feitas apenas batendo todos os ingredientes no liquidificador e servindo. Já em relação aos ingredientes, embora um ou outro seja mais “exótico”, de um modo geral são fáceis de encontrar.

cha de gengibre

É comum com a correria do dia a dia e associado com uma má alimentação aumentarmos cadas vez mais os níveis de toxinas presentes no nosso corpo. Além das que já produzimos naturalmente, temos contato diário com agrotóxicos, medicamentos e agentes poluidores. O efeito disso não é nenhum pouco favorável. Essas substâncias, quando se juntam, sobrecarregam e atrapalham o pleno funcionamento do organismo.


Para combater esse efeito existem ingredientes naturais, frescos e ricos em fibras – também chamados de alimentos detox – são os grandes responsáveis por expulsar essas toxinas. Atuando em conjunto com o fígado tem a capacidade filtrar e expelir as substâncias malignas para nosso organismo.

Vamos apontar algum dos melhores Benefícios dos Chás Detox para sua sáude

  • Ajudam a emagrecer de forma saudável, pois eliminam as toxinas, proporcionam saciedade e aceleram o metabolismo;

  • Tem propriedades diuréticas que combatem a retenção de líquidos;

  • Estimulam o funcionamento do sistema imunológico;

  • Melhoram o funcionamento do sistema digestivo;

  • Estimulam o funcionamento do intestino;

  • Hidratam a pele;

  • Beneficiam o sono;

  • Aumentam a disposição;

  • Estimulam o desempenho da memória.

  • São Ricos em vitaminas e minerais essenciais ao organismo;

  • Melhoram a disposição ao longo do dia;

Para que serve o chá de gengibre? 

Esta raiz asiática possui características bactericida e fungicida, anti-inflamatórias, é diurético, alivia dores de estômago e enjoos, melhora a digestão e a circulação sanguínea e impulsiona o sistema imunológico. Existem diversos estudos, ainda, sobre a possibilidade do gengibre ter efeitos anticarcinogênicos e sobre sua atuação na prevenção e no tratamento do câncer.

É uma planta que estimula também o aquecimento do corpo, especialmente das extremidades (mãos e pés), ao estimular os receptores da capsaicina – mesmo componente que dá a ardência às pimentas – sendo considerada uma “erva de aquecimento”.

Esta qualidade termogênica dá ao chá de gengibre a qualidade de emagrecedor, especialmente por acelerar o metabolismo e, assim, estimular a queima de gorduras, ainda que o corpo não esteja em movimento. Em conjunto com sua característica diurética, o chá de gengibre é uma bebida natural e saudável para agilizar o emagrecimento.

Confira agora 2 Receitas do Chá de Gengibre Detox  

1) Chá de gengibre Simples

Ingredientes:

  • Cerca de 2 a 3 cm de gengibre fresco, ou 5 colheres da raiz de gengibre ralada;

  • 1 litro de água.

Modo de preparo:

Após lavar bem e ter cortado ou ralado a raiz, espere a água ferver em fogo alto e adicione o gengibre. Tampe a panela, reduza o fogo para reduzir a fervura e aguarde de 8 a 10 minutos. Desligue o fogão, espere amornar e coe antes de consumir.

2) Chá de gengibre com limão

 

Ingredientes:

  • 1 pedaço de gengibre fresco

  •  Suco de meio limão Siciliano ou Taiti

  • Água

Modo de preparo:

Após a água ferver e a adição do gengibre, use o suco de um limão ou corte a fruta ao meio e a coloque, com casca, na mistura. Tampe a panela, diminua o fogo, e aguarde de 8 a 10 minutos até o fim da infusão. 

 

3) Chá Gengibre, Canela e Mel

Ingredientes:

  • Gengibre fresco

  • Meia colher de chá de Canela

  • Uma colher de chá de mel

Modo de preparo:

Corte cuidadosamente entre cinco e 10 fatias muito finas de Gengibre. Coloque-as em uma chaleira com meia colher de chá de canela e uma colher de chá de mel.
Ferva a água na chaleira, depois coloque as fatias de gengibre, canela e mel na sua xícara. Tente esmagar o gengibre um pouco com sua colher para liberar ainda mais os óleos benéficos.

Benefícios do Gengibre: O Gengibre é uma raiz poderosa que pode ser utilizada em chás, no tempero de comidas, sucos, iogurtes ou saladas. Além disso tomar o Chá de Gengibre, trás muitos benefícios para a saúde como:

  • Ajuda na perda de peso,

  • Acelera o metabolismo,

  • Relaxa o sistema gastrointestinal,

  • Prevenir náuseas e vômitos.

  • Também atua como antioxidante e anti-inflamatório, ajudando na prevenção de doenças como câncer cólon-retal e úlceras no estômago.

Benefícios do Limão: Os benefícios do Limão são especialmente aumentar as defesas do organismo, combatendo gripes e inflamações das vias respiratórias porque é rico em vitamina C, que melhora a imunidade. Além disso, o limão também é importante para:

  • Combater o ácido úrico, pois apesar de ser ácido, é transformado no estômago e vai alcalinizar o sangue;

  • Ajudar a emagrecer por ser pobre em calorias e ter fibras, que diminuem o apetite;

  • Proteger as células, pois é um fruto antioxidante;

  • Facilitar a digestão e regular a absorção dos açúcares pela presença de fibras solúveis, como a pectina.

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